Tiistaisin alkaen 15.4.2025 (kurssi sisältää 3 harjoituskertaa 15.4, 22.4 sekä 29.4) Tuunaamon Vintti
Illan aikana 1.ryhmä perusteet klo 18.00-19.15 ja 2. ryhmä jo aiemmin ilmajoogaan tutustuneille klo 19.30-20.45
HUOM! pakollinen ennakkoilmoittautuminen näille kusseille! Ei walk-in mahdollisuutta rajattujen paikkojen vuoksi
KURSSIT TULEVAT VERKKOKAUPPAAN MYYNTIIN NYT!!!
Ilmajoogassa käytetään apuna kattoon kiinnitettyä, erityisesti tähän tarkoitukseen suunniteltua joustavaa ja isoa ilmajooga-kangasta. Ilmajooga on nimestään huolimatta turvallista, eikä tunneilla tehdä ”sirkustemppuja”, vaan hyödynnetään kankaan ominaisuuksia, sen antamaa tukea sekä painovoimaa perusjoogaan pohjautuvissa liikkeissä. Liikkeet tehdään enintään 50cm korkeudella lattiasta, joten putoamista tai muuta ei tarvitse pelätä 
Kurssi sisältää kolme kurssikertaa, eli 3x75min tunnin, ja jokaisella kerralla pidetään myös lyhyet alku- ja loppurentoutukset.
Hinta koko paketille 50€. Ilmoittaudu nopsaan mukaan! Näille kursseille voidaan ottaa vain 5 hlöä/kurssi mukaan! Tätä harrastusta ei ole täällä kulmilla ole muualla tarjolla, joten jos et välttämättä halua ajaa Turkuun asti, niin tässä oiva tilaisuus.
